Comment résoudre une dispute de couple

Les disputes de couple… voici un sujet sensible. Une dispute n’est jamais
une chose facile et simple. Tu as envie de le tuer mais la seconde d’après tu ne peux t’empêcher de penser à lui? Tu as envie de lui envoyer un message de réconciliation mais tu es retenue par ta fierté ? Ne t’en fais voici les 5 conseils à suivre pour résoudre une dispute de couple.

1. Restez Z E N

Eh oui sur le moment on a qu’une seule envie c’est de le prendre et de s’imaginer en train de le frapper à coup de chaussure. C’est pour cela qu’il faut se calmer. Réagir à chaud n’est jamais une bonne chose tu peux dire des choses blessantes ou qui peuvent empirer la situation, alors ne dis rien et calme toi… ZEN.

2. Réfléchir

Pose toi des questions et réponds à toi même. Demande toi quelles sont les origines de cette dispute de couple. Est ce que tu es la principale fautive? Qui s’est réellement emporté? Pose toi toutes ces questions qui t’aideront à voir plus clair.

3. D I S C U S S I O N

Parlez vous ! Apres s’être calmée tu pourras enfin avoir une conversation d’adulte. Une bonne discussion qui pèsera le pour et le contre et qui normalement arrangera la situation. Sinon si réellement tu ne veux pas lui parler tu peux toujours lui écrire une lettre ou un message pour lui expliquer tes sentiments.

4 Être mature !

Apres avoir ( enfin ) engagé une discussion, il ne faut pas revenir sur vos problèmes. On sait que tu auras envie de lui envoyer quelques piques pour qu’il comprenne que tu es encore contrariée mais ne le fais et soit mature. Cela dépend tout de même de l’origine et des raisons de la dispute attention !

5 Se retrouver…

Sur le moment, une dispute de couple nous rendent folles et triste. Mais, après avoir suivis tous nos conseils tu pourras enfin te retrouver avec lui ou elle. Les disputes forgent le couple… mais ce n’est pas une raison pour chercher la petite bette partout !!